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Zumba Fitness® :    Schulsporthalle der Grundschule Thalfingen 
Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt.
Zumba Fitness® ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik von Grammy-Gewinnern mit anteckenden Moves aus "Fitnesspartyprogrammen" kombiniert wird. Diese Mischung macht süchtig!

Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig! Auch für Anfänger geeignet!

 Kurs G1 Dienstags 19.30 - 20.30 10.01. - 27.03.2012 Kl.: Birgit Konzelmann
 
Fatburner :
   Schulsporthalle der Grundschule Thalfingen 
Fatburner dient der optimalen Fettverbrennung und Straffung der Problemzonen. Im Ausdauerteil (Aerobic, Step Aerobic, Zumba Fitness®) wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und im Anschluss mit Hilfsmitteln wie dem Step, Fitball, Kurzhanteln oder Tubes verschiedene Muskeln in Form gebracht. Auch Übungen von Pilates, Yoga oder Box-Aerobic dürfen nicht fehlen. Mit Dehnungsübungen wird die Stunde abgerundet.

Ideal auch für Neueinsteiger!

 Kurs G2 Dienstags 20.30 - 21.30 10.01. - 27.03.2012 Kl.: Birgit Konzelmann
 
Übungsleiterin: Birgit Konzelmann (07308 / 92 20 00)
Am Faschingsdienstag (21.02.2012) entfällt das Training.  Für die Kurse zahlen Mitglieder des Vereins zum Jahresbeitrag des SVT 16,00 Euro und Nichtmitglieder zahlen pro Kurs eine Gebühr von 44,00 Euro. Die Anmeldung hierzu ist erforderlich. Nähere Informationen erhalten Sie von Birgit Konzelmann   ( Tel. 07308-922000 / birgit.konzelmann@googlemail.com )